Restplätze im Jänner: Winterwandern & Wellness
Kurz raus. Tief durchatmen. Kraft tanken.
Im Jänner warten letzte freie Plätze für alle, die spontan Natur & Ruhe suchen:
4 Nächte bleiben – nur 3 Nächte zahlen.
Retreats bei uns im Paternwirt – in Kooperation mit Experten
Die folgenden Biohacking-Retreats finden bei uns im Hotel Der Paternwirt statt und werden von externen Expert:innen durchgeführt.
Wir stellen Unterkunft, Verpflegung und Atmosphäre – die Programme buchen Sie direkt beim jeweiligen Trainer bzw. Trainerin.
Biohacking & Longevity mit Martin Kowarik
Mehr Energie. Mehr Fokus. Mehr Lebensqualität.
Martin Kowarik führt durch ein intensives Wochenende mit Tools zur Leistungssteigerung, Schlafoptimierung und Long-Life-Strategien.
2-Tages Retreat zu € 430,- pro Person exkl. Übernachtung
Termine:
17. und 18. Januar 2026 - ausgebucht
20. und 21. Juni 2026
19. und 20. September 2026
Power of Sleep mit Melanie Pesendorfer
Ein 3-Tages-Retreat mit Melanie Pesendorfer für erholsamen Schlaf, mentale Balance und neue Energie.
3-Tages Retreat zu € 500,- pro Person exkl. Übernachtung
Termine:
25. bis 28. Januar 2026 - ausgebucht
01. bis 04. Februar 2026 - Warteliste
07. bis 10. Juni 2026 - Restplätze
Biohacking-Retreats im Lesachtal
Werde Teil unser Biohacking-Retreats.
Wir suchen inspirierende Trainer:innen, die Gäste mit Wissen, Energie und Praxis begeistern.
Schwerpunkte:
- Biohacking & Longevity
- Schlaf & Regeneration
- Ernährung & Mikrobiom
- Stressmanagement & Breathwork
- Kälte & Resilienztraining
- Mentaltraining & Achtsamkeit
DER PATERNWIRT
Maria Luggau 30
9655 Maria Luggau/ Lesachtal
Telefon +43 4716 288
UID: ATU 65977703
Landesgericht
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